ИННОВАЦИОННО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ПРЕДСЕЗОННАЯПОДГОТОВКА КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ГОРНЫХ ГИДОВ СТАРШИХ ВОЗРАСТОВ

Аннотация
В подготовке и функционировании кадрового состава любой сферы, в том числе
кадров сферы туризма, важно наличие и использование принципа преемственности, т.е.
взаимосвязи старшего, среднего и младшего поколений. Анализ половозрастных
показателей самых опытных команд горных туристов СНГ показывает следующее: а)
почти все участники указанных команд имели звание инструктора горного туризма; б)
почти во всех командах руководители были самыми возрастными туристами (от 37 до 58
лет); в) средний возраст участников указанных команд колеблется от 31,8 года до 42,8; г)
возраст самых молодых участников команд – от 27 до 30 лет; д) судя по возрасту в
указанных командах, пока удается сохранить преемственность спортсменов старшего,
среднего и младшего поколения. Отметим, что под младшим возрастом в современном
горном туризме Содружества имеются в виду спортсмены в возрасте от 27 до 30 лет.
Поэтому именно самые старшие спортсмены (в возрасте за 50 лет) являются самыми
опытными, а молодежь не имеет даже формального права самостоятельно совершать
походы предельной категории сложности. Для сохранения казахстанской школы
подготовки горных гидов необходимо сохранить еще 5–6 лет команду казахстанской
сборной из действующих спортсменов 40–55 лет. Это позволит представлять Казахстан на
чемпионатах мира по спортивным походам.
Ключевые слова: горные гиды, предсезонная подготовка, инновация, оздоровление,
туризм.
29–30 сентября 2016 г. состоялась международная конференция «1000 лет Алматы
на Шелковом пути и перспективы развития туризма в регионе». На данном форуме
рассматривалось большое количество проблем, связанных с развитием сферы туризма в
южной столице. В работе форума приняли участие студенты и преподаватели кафедры
«Туризм и сервис» университета «Туран». Во второй день работы конференции на
панельной сессии № 2 руководитель Управления туризма и внешних связей города
Алматы Тимур Дуйсенгалиев представил презентацию транснационального проекта
«Туристский маршрут Алматы – Бишкек – Кашгар».
В обсуждении доклада приняли участие зарубежные и отечественные специалисты
туризма. Выступление автора было посвящено проблемам подготовки горных гидов для
Алматинского региона. Это выступление было ответом на вопрос модератора сессии Т.
Дуйсенгалиева, как решить проблему нехватки горных гидов для реализации
презентуемого проекта. Автор поделился опытом работы НИИ туризма по подготовке
молодого поколения горных гидов из числа студентов университета «Туран» и
сохранению профессионального долголетия возрастных горных гидов.
В подготовке и функционировании кадрового состава любой сферы, в том числе
кадров сферы туризма, важно наличие и использование принципа преемственности –
преемственности старшего, среднего и младшего поколений туристских кадров. При этом
под младшим поколением имеются в виду только те, кто проходит профессиональную
подготовку или работает на профессиональном поприще незначительное время. Среднее
поколение – это те, кто уже 5–10 лет работает по специальности и имеет потенциал
сохранения профессиональной работоспособности еще 10–15 лет. И старшее поколение –
работающие по специальности 20–25 лет, предпенсионного или пенсионного возраста и
имеющие возможности работать еще 5–7 лет.
Наши исследования показали, что этот принцип естественным образом
выдерживается в самых квалифицированных командах горных туристов стран
Содружества (таблица 1, стр. 146).
Для анализа работоспособности горных гидов стран, ранее входивших в состав
СССР, нами использована половозрастная информация об участниках команд, прошедших
в сезоне 2014–2015 гг. горные туристские маршруты шестой (предельной) категории
сложности. Все указанные команды приняли участие в чемпионате мира по спортивному
туризму, проходившему в феврале 2016 г. в г. Харькове (Украина). Нами
проанализирована информация об участниках походов высшей категории сложности
именно в горном туризме не случайно. Ведь такие походы среди других видов
спортивного туризма считаются наиболее трудоемкими, осуществляются в условиях
агрессивной горной среды и требуют высокого уровня физической подготовки.
Достаточно отметить, что при прохождении перевалов 3б категории сложности (самых
сложных в таких маршрутах) участники теряют энергии свыше 8 тыс. ккал.
Горный туризм, а точнее, спортивные походы высших категорий сложности,
является весьма трудоемким видом спорта, имеющим значительную экстремальную
составляющую. И спортсмены, получившие право прохождения маршрутов высшей
категории сложности, имеют высокий уровень работоспособности.

Анализ возрастного состава участников команд, представленных в дисциплине
«маршрут горный» и в виде программы «маршрут» 6 (предельной) к.с., показал
следующее. В команде г. Москвы (РФ) под руководством И.И. Михалева маршрут
полностью прошли 6 человек в возрасте от 29 до 54 лет. При этом самым возрастным
спортсменом в команде был руководитель (54 года), а средний возраст участников – 38,8
года. Следует отметить, что в команде были две женщины в возрасте 53 и 29 лет. В
команде г. Киева (Украина) под руководством А.Л. Келина – 10 человек в возрасте от 27
до 37 лет. Самым возрастным участником является руководитель (37 лет), а средний
возраст – 31,8 года. В команде было 3 женщины возрасте 33, 36, 27 лет. В команде
Московской области под руководством В.В. Мартынова было 8 человек в возрасте от 28
до 57 лет. Самый возрастной участник – руководитель (57 лет), а средний возраст – 38,6
года. При этом команда была чисто мужской.
В команде г. Санкт-Петербурга под руководством Е.Ю. Егоровой было 8 человек в
возрасте от 30 до 49 лет. Самый возрастной участник – руководитель (49 лет), а средний
возраст команды – 39,6 года. В команде была единственная женщина – руководитель (49
лет).
В сборной команде городов Томска и Новосибирска под руководством А.В.
Фатеева было 8 человек в возрасте от 27 до 58 лет. Самый возрастной участник –
руководитель (58 лет), а средний возраст команды – 42,8 года с чисто мужским составом.
Анализ половозрастных показателей участников самых опытных команд горных
туристов России, Украины, Беларуси, республик Прибалтики показывает следующее: а)
почти все участники указанных команд имели звание инструктора горного туризма и
были лидерами в своих первичных туристских коллективах; б) почти во всех командах
руководители были самыми возрастными туристами, при этом возраст руководителей
колеблется от 37 до 58 лет; в) средний возраст участников указанных команд колеблется
от 31,8 до 42,8 года; г) возраст самых молодых участников команд колеблется от 27 до 30
лет; д) судя по возрасту, в указанных командах 147 пока еще удается сохранить
преемственность спортсменов старшего, среднего и младшего поколений. Отметим, что
под младшим возрастом в современном горном туризме Содружества имеются в виду
спортсмены в возрасте от 27 до 30 лет.
Непосвященному человеку, кажется, что проблему можно решить, просто
исключив возрастных спортсменов из ведущих туристских команд Содружества. Но все
дело в том, что именно самые старшие спортсмены (в возрасте за 50 лет) являются
самыми опытными, а молодежь не имеет даже формального права самостоятельно
совершать походы предельной категории сложности.
Ситуация с подготовкой горных гидов высокой квалификации в Казахстане
характеризуется рядом проблем, количество и сложность которых с годами растет. За
свою более чем 50-летнюю спортивную карьеру автор руководил (в составе сборной
команды Казахстана) тремя классическими горными походами шестой категории
сложности, уже будучи возрастным спортсменом: в 1990 г. – в возрасте 40 лет, в 1991 г. –
в 41 год и в 2006 г. – в 56 лет. И если в две первые две «шестерки» команды
формировались методом отбора со значительным кадровым резервом, то уже в 2006 г. с
трудом удалось собрать шесть квалифицированных участников-казахстанцев.
В период с 2012 по 2016 гг. наиболее квалифицированные (и действующие) горные
гиды Казахстана были собраны в команде НИИ туризма университета «Туран». И именно
отчеты о походах указанной команды чаще всего представляли Казахстан на
международных соревнованиях по спортивному туризму. Нами были проанализированы
половозрастные показатели участников этих походов.

в походах 1990–1991 гг. самые старшие участники
имели возраст 41–44 года, самые младшие – 24–25 лет, а средний возраст команд не
превышал 34 лет. Но системный социально-политический кризис 90-х гг. крайне
негативно повлиял на развитие спортивного туризма в Казахстане. Поэтому в сборной
команде Казахстана из 6 человек образца 2006 г. самому старшему участнику было уже 56
лет, младшему – 40 лет, а средний возраст команды ровнялся 46 годам.
Далее из таблицы 2 видно, что половозрастные показатели лучшей команды
горных гидов Казахстана, участников походов 4–6 категорий сложности, улучшились.
Однако это произошло потому, что в самые сложные горные походы стали привлекаться
спортсмены туристско-альпинистского клуба г. Томска (Россия), с которыми наш НИИ
туризма имеет многолетние связи. В этом клубе занимается (и занималось) несколько
спортсменов, ранее живших в Алма-Ате. Достаточно сказать, что в походе 2013 г. из пяти
участников было трое казахстанцев, в походе 2014 г. – из шести – четыре казахстанца. А
уже в походе 2016 г. из шести участников было толь- ко два (включая руководителя)
казахстанца в возрасте 40 и 50 лет.
Для сохранения казахстанской школы подготовки горных гидов необходимо
сохранить еще 5–6 лет команду казахстанской сборной из действующих спортсменов 40–
55 лет, имеющих право на прохождение спортивных походов 6 категории сложности. Это
позволит не только представлять на чемпионат мира по спортивным походам отчеты о
пройденных маршрутах высших категорий сложности, но и продолжить подготовку
кадров спортивного туризма квалифицированным инструкторским составом. Именно для
реализации данного плана нами разрабатывается специальная система предсезонной
подготовки с несколькими инновационными сегментами. Ведь обычные предсезонные
тренировки для этой категории спортсменов недостаточно эффективны. Поэтому в НИИ
туризма университета «Туран» весной 2016 г. была поставлена цель – создать такую
программу, которая сочетала бы эффективную акклиматизацию и оздоровление в ходе
предсезонной подготовки туристов-горников старших возрастов.
Для участия в экспериментальном оздоровительно-спортивном сборе, проводимом
в горах Кыргызстана, было привлечено 6 человек: 3 человека – в спортивнооздоровительную группу и 3 человека – в лечебно-оздоровительную (контрольную)
группу. В спортивно-оздоровительную группу вошли квалифицированные спортсмены в
возрасте от 47 до 66 лет: кандидат в мастера спорта по альпинизму; кандидат в мастера
спорта по горному туризму; мастер спорта международного класса по спортивному
туризму. В лечебно-оздоровительную группу вошли три человека, имеющие отклонения в
здоровье, в том числе с сахарным диабетом, гипертонией и излишней массой тела.
Одинаковая для обеих подгрупп программа состояла из следующих компонентов:
1) часть лечебная: а) прием парного кобыльего молока пять раз в день; б) прием
сыворотки кобыльего молока – два раза в день.
2) часть спортивно-оздоровительная: а) утренняя зарядка (10 упражнений) за 15–20
мин.; б) восхождение на вершину 2400 м за 2 часа, чтобы успеть к очередному приему
молока между 9 и 11 ч. утра (только для спортивной группы); в) вечерняя прогулка для
всех подгрупп после пятого приема молока с 17 до 19 часов (перед вторым приемом
сыворотки) 4–5 км. Лечебно-оздоровительная группа вместо восхождения на вершину
осуществляла 5–6-километровые прогулки по грунтовой дороге, идущей по дну ущелья,
пешком либо верхом на лошади на выбор. Остальные процедуры полностью совпадают с
программой спортивно-оздоровительной группы.
Наши кыргызские коллеги очень удачно рекомендовали для спортивной
акклиматизации прием участниками парного кобыльего молока и сыворотки. Прием этих
продуктов в обоснованном порядке активно помогает лечению 22 тяжелых болезней, в
том числе гипертонии, сахарного диабета и ожирения.
Суть процедуры: в конце мая здесь на высоте 2050 м вырастает новая в этом сезоне
первичная трава. И эту первичную сочную траву кобылы едят и получают
высококалорийное молоко, которым кормят недавно родившихся жеребят. Именно это
молоко, имеющее высокую биологическую ценность, мы потребляли по определенному
графику.
Все обсуждения этой процедуры с теми, кто ею уже пользовался, и теми, кто нас
обслуживал, дали возможность сделать следующие выводы об условиях ее
эффективности. Как мы выяснили, максимальный медицинский эффект приема кобыльего
молока в мае получается, если: 1) прием молока осуществлялся по определенному
графику; 2) человек, кроме молока, больше ничего не ест и пьет только воду в течение 10
дней; 3) между процедурами осуществляется физическая нагрузка; 4) за время процедуры
человек не употребляет по возможности никаких медицинских препаратов, чтобы не
искажать результатов эксперимента. В этом суть инновационных сегментов нашей
программы, совокупность которых не использовалась ранее специалистами в спортивнооздоровительных целях.
Если коротко сформулировать результаты спортивно-оздоровительного сбора, то
они сводятся к следующему:
1) за 10 дней участники ощутили полное очищение кишечника, выравнивание
работы всех систем организма, снижение артериального давления до значений в возрасте
20–25 лет 124/84; 111/74; 120/85 и снижения на 10–15 единиц частоты сердечных
сокращений;
2) участники сбора уменьшали вес своего тела на 0,5 кг каждый день независимо от
объема физических нагрузок (итого за сбор – минус 5 кг);
3) участники спортивно-оздоровительной группы от первого до десятого дня
улучшали свою спортивную форму (снизились время восхождения на вершину «2400» и
спуск с нее в лагерь). На уровень тренированности спортсменов положительно повлияло
снижение парциального давления кислорода в воздухе во время восхождения и
ежедневный 9-часовой сон в ночные часы и 1,5-часовой сон с 13 до 14.30 часов днем.
Важным фактором оздоровления оказалось то, что примерно 25% пути подъема в гору
занимал сосновый бор. Восходители отмечали отличное самочувствие и приятные
ощущения при прохождении «сосновой» части маршрута;
4) участниками отмечалась эмоциональная стабильность и повышение
интеллектуального потенциала за время сбора. Это, в частности, выразилось в написании
участниками спортивно-оздоровительной подгруппы трех научных статей без
вспомогательного материала и обращения в интернет, прочтении четырех книг объемом
большее 400 страниц со сложным содержанием и конструктивном обсуждении
предстоящей экспедиции на Юго-Западный Памир.
Данное мероприятие выявило несколько сложных проблем повышения
эффективности описанного сбора, которые будут решаться в летнем сезоне 2017 г.
Обсуждение результатов сбора привело участников к выводу, что необходимы
дальнейшие экспериментальные исследования по указанной программе с более широким
кругом участников и научного персонала. Вся эта работа будет включена в план
деятельности научно-исследовательского института туризма университета «Туран» на
май–июнь 2017 г., и авторы будут приветствовать включение в проект новых участников
и специалистов.

наука, туризм, альпинизм, международное сотрудничество